Gesundheit & Ernährung

Cannabis-Teillegalisierung – Wie gehen Eltern damit am besten um? Und welche Risiken birgt der Cannabiskonsum für Jugendliche? Wenn Eltern bemerken, dass die Jacke ihres Kindes nach Cannabis riecht, ist die Verunsicherung oft groß. Die beschlossene Teil-Legalisierung von Cannabis für Erwachsene verstärkt die Sorge, dass die Droge für Minderjährige zur Normalität werden könnte. Doch wie sollten … Weiterlesen

Der Familientisch Kannst du dich auch noch an den Duft von Omas frittierten Reibekuchen erinnern? Oder an die legendäre Tomatensoße deiner Mutter, die du als Kind so geliebt hast? Essensgerüche und -geschmäcker aus der Kindheit begleiten uns oft ein Leben lang und wecken wohlige Erinnerungen an eine unbeschwerte Zeit. Gemeinsame Mahlzeiten sind viel mehr als … Weiterlesen

CYBERMOBBING Text:  Kreispolizeibehörde Oberbergischer Kreis Wenn Kinder andere Kinder online schikanieren Mia ist seit einem halben Jahr auf einer neuen Schule. Die 12-Jährige ist ein eher in sich gekehrtes Mädchen. Wie alle anderen Mitschüler ist Mia auch in der Klassen-WhatsApp-Gruppe. Seit einiger Zeit werden dort Bilder ihres Instagram-Accounts gepostet, die nachträglich zu ihrem Nachteil verändert … Weiterlesen

Mobbing: Tatort Schule Ein Thema, das nicht nur die betroffenen Kinder und Jugendlichen, sondern auch uns als Eltern, Lehrkräfte und die gesamte Schulgemeinschaft betrifft. Mobbing ist ein komplexes Phänomen, das sich nicht auf einfache Ursachen zurückführen lässt. Es geht um Machtungleichgewichte, Ausgrenzung, wiederholte Schikanen und kann sowohl physisch als auch psychisch, direkt oder über digitale … Weiterlesen

Gesund und Munter am Schreibtisch: Die Kunst des Richtigen Sitzens für Groß und Klein im Homeoffice wir alle wissen, wie wichtig die richtige Haltung ist, sei es im Homeoffice oder in der Schule. Denn falsches Sitzen kann nicht nur zu körperlichen Beschwerden führen, sondern auch unsere Konzentration und Produktivität beeinträchtigen. Hier findet ihr einige Tipps … Weiterlesen

Mückenstiche und ihre Geheimnisse: Tipps und Tricks, um die Plagegeister zu besiegen Endlich Sommer! Die Sonne scheint, die Vögel zwitschern, und die warmen Abende laden zu gemütlichen Grillabenden im Garten ein. Doch leider haben wir nicht nur Freunde, die uns bei diesen Aktivitäten Gesellschaft leisten – die Mücken sind zurück! In diesem Artikel erfährst du, … Weiterlesen

TÖPFCHENTRAINING – wie funktioniert das? Töpfchen-Training, auch als Sauberkeitserziehung bekannt, ist der Prozess, in dem Kinder lernen, ihre Blasen- und Darmfunktionen zu kontrollieren und den Toilettengang eigenständig zu bewältigen. Dies ist ein natürlicher Teil der Kindesentwicklung, aber wie bei allem, was mit Aufwachsen zu tun hat, kommt jedes Kind in seinem eigenen Tempo dorthin. Wir … Weiterlesen

TROCKENWERDEN … manchmal gar nicht so einfach! Es kommt die Zeit in jedem kleinen Leben, in der der Windel Ade gesagt wird. Ein oft unterschätzter Meilenstein in der Entwicklung eines Kindes. Es ist nicht nur ein Übergang von Windeln zu Unterwäsche, sondern auch ein Schritt hin zur Selbständigkeit. Aber wie geht man damit um, wenn … Weiterlesen