Ratgeber

Bergische Familie-Buchtipp: Die Superkraft der liebevollen Führung Von Dr. Martina Stotz und Kathy Weber Mit liebevoller Führung Kindern Orientierung, Freiraum und Grenzen schenken In dem Buch „Die Superkraft der liebevollen Führung“ zeigen die Erziehungsberaterinnen Martina Stotz und Kathy Weber, wie Eltern bedürfnisorientiert erziehen und dabei dennoch liebevoll Führung übernehmen können. Basierend auf ihrer Erfahrung mit … Weiterlesen …

Bergische Familie-Buchtipp: Mama kann nicht mehr Von Julia Knörnschild Wie ich mir Elternsein nicht vorgestellt habe: Mit Burnout in der Tagesklinik Julia Knörnschild, eine vielseitig talentierte Persönlichkeit, findet sich im Sommer 2022 in einer herausfordernden Lebenssituation wieder. Als Mutter zweier Kleinkinder, erfolgreiche Geschäftsfrau, Influencerin und Schriftstellerin sieht sie sich mit einer Erschöpfungsdepression konfrontiert, die sie … Weiterlesen …

Bergische Familie-Buchtipp: FRAU KANN CHEF Von Lilian Gehrke-Vetterkind „Frau kann Chef – Sichtbar werden und souverän führen“ betont die unterrepräsentierte Rolle von Frauen in Führungspositionen und plädiert dafür, ihre wertvollen Kompetenzen stärker zu nutzen. Das Buch motiviert Frauen dazu, aktiv Verantwortung zu übernehmen, insbesondere in entscheidenden Phasen wie Karrierebeginn oder dem Wiedereinstieg nach der Elternzeit. … Weiterlesen …

Bergische Familie-Buchtipp: Wahnsinnig intelligent Von André Frank Zimpel Die verborgenen Potenziale neurodivergenter Menschen von einem der führenden Experten für Neurodivergenz und KI. In Wahnsinnig intelligent beleuchtet Prof. Dr. André Frank Zimpel die verborgenen Potenziale neurodivergenter Menschen. Mit 368 Seiten, die fundiertes Wissen und persönliche Erfahrungen vereinen, bietet Zimpel einen tiefen Einblick in das Thema Neurodivergenz … Weiterlesen …

Bergische Familie-Buchtipp: Verstehen statt verlieren Von Leonie Lutz, Mareike Brede Erste Hilfe für die Smartphone-Pubertät In Verstehen statt verlieren bieten Leonie Lutz und Mareike Brede eine umfassende Erste-Hilfe-Anleitung für Eltern in der Smartphone-Pubertät. Mit 256 Seiten und durchgehend zweifarbigen Illustrationen gelingt es den Autorinnen, die Herausforderungen der heutigen Jugend und deren Mediennutzung verständlich zu machen. … Weiterlesen …

Bergische Familie-Buchtipp: Jungs von heute, Männer von morgen Von Anne Dittmann Was unsere Söhne für eine gleichberechtigte Zukunft von uns brauchen. In Jungs von heute, Männer von morgen beleuchtet Anne Dittmann die Herausforderungen, vor denen Eltern von Söhnen stehen, und bietet wertvolle Einsichten für eine gleichberechtigte Erziehung. Mit 272 Seiten, die durchgehend mit Illustrationen versehen … Weiterlesen …

Bergische Familie-Buchtipp: Erfüllter leben mit Minimalismus Von Adina Markowz Die Minimalismuse – 40 Übungen für mehr Klarheit, Zufriedenheit und Leichtigkeit  In Erfüllter leben mit Minimalismus lädt Adina Markowz, bekannt als die „Minimalismuse“, dazu ein, das eigene Leben von Überflüssigem zu befreien. Mit 256 Seiten voller praktischer Übungen bietet sie eine erfrischende Perspektive auf Minimalismus, die … Weiterlesen …

Bergische Familie-Buchtipp: Aktiv verjüngen Von Dr. med. Ulrich Bauhofer Selbstheilung aktivieren. Energielevel steigern. Sich fantastisch fühlen. In Aktiv verjüngen präsentiert Dr. med. Ulrich Bauhofer eine spannende Verbindung zwischen modernster Longevity-Forschung und den Prinzipien der Ayurveda-Medizin. Das Buch bietet eine umfassende Anleitung, wie der Alterungsprozess umkehrbar gemacht werden kann und wie wir fit und geistig klar … Weiterlesen …

Bergische Familie-Buchtipp: Sich selbst vertrauen Von CHARLES PéPIN Eine inspirierende Lektüre für alle, die nach mehr Selbstvertrauen streben. In Sich selbst vertrauen bietet Charles Pépin eine erfrischende Perspektive auf das Thema Zuversicht und Selbstvertrauen. Der Autor geht über die typischen Ratgebertexte hinaus und ermutigt die Leser, inmitten von Unsicherheiten auf ihre eigene Stimme zu hören. … Weiterlesen …

Bergische Familie-Buchtipp: Selbstversorgung aus dem Garten Von den Social-Media-Stars Huw Richards & Sam Cooper, Übersetzung: Reinhard Ferst Planen, anbauen, ernten, verarbeiten. Viel Ernte auf kleinem Raum. Selbstversorgung aus dem Garten von Huw Richards und Sam Cooper ist ein praktisches Buch für alle, die frische Produkte aus dem eigenen Garten ernten möchten. Die Autoren, bekannt aus … Weiterlesen …