Osterferienaktion: Selbstsicherheitstraining für Mädchen ab 14 Jahren

für Mädchen ab 14 Jahren

Anmeldung unbedingt erforderlich, Jede Frau, ob 14 oder 70 Jahre, sollte körperliche und psychische Übergriffe zu verhindern wissen. Sie lernen selbstsicheres Auftreten. Sie üben sehr einfache, effektive Selbstverteidigung (Sportlichkeit ist keine Voraussetzung, auch für Mädchen/Frauen mit Behinderung geeignet). Es geht darum, in den unterschiedlichsten Lagen selbstbestimmt zu handeln, Situationen mit Selbstvertrauen und offenen Augen zu prüfen und zu bewerten, selbstsicher aufzutreten und damit für die eigene Sicherheit selbst zu sorgen!

Kostenlos

Altersbeschränkung 14-27 Jahre

Ort: Jugendzentrum Horizont Pollerhofstraße 19, 51789 Lindlar

Wann: 22.04.2025 | 14.00–15.00 Uhr

Infos unter:Astrid Althoff und Saskia 015123491459 oder astrid.althoff@erzbistum-koeln.de